Tack och hej och jag fick en ledig kväll från magasinet. Eftersom att det beskedet kom minst lika oplanerat som mitt kvällsmål köpte jag i all hast en färdiggrillad Kronfågelkyckling för att underlätta allt som stavas matos, stekgrader och diskberg.

Härligt mör i kroppen! Jag hoppas att alla som i veckorna numera lyckas timea sina gymbesök med mina kan uppskatta min rövsvett lika mycket som jag gör. Har jag berättat att den här lilla kroppen ska bli stark, att jag håller på att bli kär i mig själv igen och börjat älska det som lackar under rumpan?

Iklädd min tvåfärgade gymnasieoverall, en frottéturban hårt knuten kring nytvätt fågelbo till hår, tandkrämsrester (nu även bolognese) i mungipor och mest överallt efter förmiddagens slarv till borstning. Eftersom att jag inte har några rena underkläder ilar jag amerikanskt, med okoordinerade rörelser efter gårdagens öl och nattens något för få timmars sömn, upp och ned mellan tvättstuga och lägenhet. Strålar och mår som en gud och hoppas att grannarna snart anammar mitt slentrianmässiga sätt att välkomna tvättider.

Vaknar vrålhungrig, med träningsvärk, en timme innan mobilen vibrerar och alarmet ska uppmana till givakt.Vilken förträfflig start på just denna onsdag.